Podziel się:

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą PORADY. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą PORADY. Pokaż wszystkie posty

środa, 8 kwietnia 2015

Jak wybrać najlepszy kawałek mięsa wołowego?



Jak wybrać najlepszy kawałek mięsa wołowego?


Na początek przedstawię Wam mały schemat, a poniżej trochę informacji o tym podziale i poszczególnych częściach mięsa wołowego. 

Podział wołowiny

Kilka słów o zastosowaniu poszczególnych kawałków mięsa oraz o najlepszych metodach jego przyrządzania:

czwartek, 8 stycznia 2015

Domowe porządki z pomocą olejków eterycznych

Olejki eteryczne mogą być bardzo pomocne w porządkach domowych. W praniu są nie tylko substancjami zapachowowymi. Mają także właściwości odplamiające i odkażające. W sprzątaniu idealnie nadają się do usuwania plam i dezynfekowania czyszczonych powierzchni. Poniżej przedstawię właściwości olejków lawendowego, eukaliptusowego, z drzewa herbacianego, miętowego i z mięty polej. Niestety ten ostatni jest trudno dostępny.

LAWENDOWY


Sprzątanie: Do ostatniego mycia dodajemy kilka kropli olejku, dzięki temu zdezynfekujemy czyszczoną powierzchnię. Najlepiej się sprawdza w łazience i kuchni.

Pranie: Są dwie metody dodawania olejków do prania

  1. bezpośrednio do płynu zmiękczającego przy wlewniu go do zbiornika w pralce należy dodać około 5 kropli
  2. Kilka kropli dajemy na ściereczkę z naturalnej tkaniny lub na myjkę, następnie myjkę wkładamy do bębna pralki razem z praniem

EUKALIPTUSOWY


Sprzątanie: Do ostatniego mycia dodajemy kilka kropli olejku, dzięki temu zdezynfekujemy czyszczoną powierzchnię. Najlepiej się sprawdza w łazience i kuchni.
Do wody do mycia podłóg z linoleum lub PCW dodajemy łyżeczkę olejku.
Do usunięcia smarów, kleju czy gumy do żucia z tkanin i innych powierzchni, oraz śladów po taśmie klejącej na powierzchniach PCW nanosimy kilka kropli olejku na plamę. Zmywamy po 2 minutach. W razie potrzeby czynność tą powtarzamy kilkakrotnie. Na koniec przecieramy denaturatem połączonym z olejkiem.
Plam z atramentu (z długopisów a także drukarek) które znajdują się na powierzchniach plastikowych lub PCW pozbędziemy się przecierając ściereczką nasączoną kilkoma kroplami olejku. 
Gdy wlejemy olejek do małego spryskiwacza będzie świetnym środkiem do czyszczenia dywanów. Spryskujemy dywan, przecieramy chłonną ściereczką i gotowe ;)

Pranie: Jeżeli chcemy usunąć plamy z potu, oleju lub innych rozpuszczalnych tłuszczów dodajmy do prania 2 łyżeczki olejku. W przypadku prania ręcznego trzeba podłożyć pod spód chłonną ściereczkę z olejkiem. Plamę ścieramy od zewnątrz do środka zachowując ostrożność.

Z DRZEWA HERBACIANEGO

Jest to dobry spoób na walkę z pleśnią. W butelce ze spryskiwaczem mieszamy łyżeczkę olejku z drzewa herbacianego i szklankę wody. Spryskujemy miejsca objęte pleśnią i zostawiamy na 2-3 dni. Po tym czasie wytrzyj miejsca wodą z płynem do naczyć lub mydłem.

MIĘTOWY


Świetnie się sprawdza jako dodatek do własnoręcznego płynu do podłóg. Płyn zrobimy mieszając ze sobą w spryskiwaczu 1,5 szklanki octu, tyle samo ciepłej wody oraz 20 kropel olejku.  


MIĘTA POLEJ


Tego olejku używamy w walce z insektami. Możemy w łatwy sposób odstraszyć muchy smarując drewniane blaty w kuchi, futryny okien i drzwi. 
Gdy mamy w domu psa lub kota możemy przyrządzić miksturę na odświeżenie i odstraszenie pcheł z legowiska. W tym celu mieszamy 0,5 litra wody z 20-30 kroplami olejku i z 2 łyżeczkami denaturatu. Wszystko wlewamy do spryskiwacza i dobrze wstrząchamy.
Aby odstraszyć pchły z mieszkania możemy własnoręcznie stworzyć środek który nie będzie dla nas i naszych zwierząt szkodliwy. 18-20 kropli olejku mieszamy z 0,5 kg sody oczyszczonej. Tak sporządzoną miksturą smarujemy meble i dywany. Zostawiamy na około godzinę i odkurzamy.



POZOSTAŁE

Dzięki olejkom można także przygotować ogólno-czyszczące środki. Potrzebujemy butelki ze spryskiwaczem. Poniżej są dwa przepisy na takie płyny:


Przepis 1

0,5 szklanki białego octu
2 szklanki gorącej wody
0,5 łyżeczki wybranego olejku zapachowego

Przepis 2
100 ml czystego alkoholu
400 ml wody destylowanej
10 kropel płynu do mycia naczyń
kilka kropel wybranego olejku eterycznego


sobota, 3 stycznia 2015

Olejki eteryczne - część I - rodzaje i działanie

Od niedawna rośnie moja fascynacja olejkami eterycznymi. Pomysłów na użycie ich w domu jest mnóstwo. Ale zacznę od początku.
Przy zakupie trzeba zwrócić uwagę na to czy są w 100% naturalne. Najlepiej kupować je w sklepie zielarskim lub aptece.  Nie polecam kupowania olejków zapachowych. Różnica w cenie jest niewielka, a różnica w jakości i wydajności powalająca.
Rodzajów olejków jest bardzo dużo, a każdy z nich ma inne właściwości dla organizmu.

Na początek krótki opis niektórych olejków. Pomysły na wykorzystanie olejków w domu napiszę w kolejnym poście.



ANYŻOWY





 Ma działanie uspakajające i odprężające. Pomaga w leczeniu depresji, nerwicy, migreny, zaburzeniach snu.

zastosowanie lecznicze

  • ma działanie wykrztuśne - pomaga usunąć nadmiar śluzu z dróg oddechowych, działa kojąco w kaszlu
  • poprawia trawienie - jest pomocny w leczeniu zaparć, wzdęć, kolki i niestrawności. Pomaga w zwalczeniu gazów. Jest stosowany na poprawę apetytu
  • pomaga w zwalczaniu bólu menstruacyjnego, bólu mięśni i stawów
  • ma właściwości ogrzewające
  • pomaga zwalczać pasożyty
  • antyseptyczne
  • pomaga w laktacji
  • zalecany w leczeniu impotencji
zastosowanie kosmetyczne

  • zalecany dla cery dojrzałej
  • poprawia kondycję zwiotczałej skóry
  • normalizuje gospodarkę hydrolipidową skóry
UWAGA: 
W większych ilościach może powodować senność i zawroty głowy




BAZYLIOWY




Działa pobudzająco, odświeżająco, łagodzi zmęczenie.

zastosowanie lecznicze


  • poprawia koncentrację i myślenie
  • reguluje trawienie, pomaga w niestrawności
  • łagodzi bóle różnego pochodzenia (bóle głowy, mięśni, reumatyczne)
  • łagodzi objawy zapalenia stawów
  • stosowany w stanach depresyjnych, lękowych

zastosowanie kosmetyczne

  • zalecany do cery dojrzałej, suchej i trądzikowej
  • poprawia stan zwiotczałej i suchej skóry
  • zmniejsza wypryski i zaczerwienienia
  • wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu
  • koi ukąszenia owadów (działa odstraszająco na insekty)
UWAGA:
Przeciwskazania dla kobiet w ciąży. Nie można stosować dłużej niż trzy tygodnie, ponieważ może powodować podwyższenie krzepliwości krwi.






BERGAMOTKOWY




Jest afrodyzjakiem. Działa antydepresyjnie i uspokajająco.

zastosowanie lecznicze

  • przeciwbólowe
  • działa przeciwgorączkowo, antyseptycznie, przeciwzapalnie
  • pobudza apetyt
  • przyspiesza gojenie ran
  • działa przeciwgrzybiczo i bakteriobójczo
  • ma działanie pdzeciwutleniające
  • jest wskazany w leczeniu stanów zapalnych pochwy i zewnętrznych organów płciowych
  • działa rozkurczowo
działanie kosmetyczne

  • zalecany do cery tłustej i mieszanej oraz trądzikowej
  • działa ściągająco na pory
  • przyspiesza efekty leczenia trądziku bakteryjnego, łuszczycy, grzybicy, opryszczki, czyraków, łojotoku, egzemy
  • normalizuje działanie gruczołów łojowych i potowych
  • rozjaśnia skórę
  • pomaga w pielęgnacji nóg z problemem żylaków
  • eliminuje łupież
  • wzmacnia strukturę włosa
  • ma działanie dezodoryzujące
UWAGA
Przeciwskazaniem jest ciąża. Nie mogą go stosować dzieci do lat 12. Olejku nie wolno stosować przed opalaniem.





CYTRYNOWY




Ma działanie pobudzające i odświeżające

działanie lecznicze


  • polecany przy obciążeniu wzroku np. pracą przed komputerem
  • działa antydepresyjnie
  • działa bakteriobójczo, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie
  • wzmacnia system odpornościowy
  • wspomaga leczenie górnych dróg oddechowych
  • łagodzi objawy PMS
działanie kosmetyczne

  • polecany do cery tłustej i trądzikowej
  • rozjaśnia koloryt cery, piegi
  • leczy trądzik
  • wyrównuje przebarwienia
  • działa odmładzająco
  • łagodzi nadmierną potliwość
UWAGA
Nie powinny go stosować kobiety w ciąży. Przeciwskazany przed opalaniem.




Z DRZEWA HERBACIANEGO





Ma działanie przeciwzapalne i przeciwtrądzikowe

działanie lecznicze:


  • wykazuje działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe
  • pomocny w leczeniu schorzeń układu moczowo-płciowego (m.in. w zapaleniu pęcherza, cewki moczowej, w leczeniu opryszczki, pleśniawek, w łagodzeniu świądu)
  • likwiduje nieprzyjemny zapach w nadpotliwości
działanie kosmetyczne:

  • polecany dla cery trądzikowej
  • pomaga oczyścić zanieczyszczone pory skóry
  • przyspiesza gojenie stanów zapalnych skóry
  • pomocny w usuwaniu zaskórników
UWAGA

Nie powinny go stosować kobiety w ciąży. Przeciwskazany przed opalaniem.




Z DRZEWA RÓŻANEGO




Ma działanie uspakajające i tonizujące

działanie zdrowotne:
  • odpręża i koi nerwy
  • uspokaja i relaksuje
  • normalizuje przemianę materii
  • ma działanie detoksykacyjne
  • obniża ciśnienie krwi
  • pomaga w koncentracji
  • pomocny w zwalczaniu bólu głowy i migrenowych
  • jest afrodyzjakiem, podnosi libido
działanie kosmetyczne:
  • polecany do cery dojrzałej i starzejącej się
  • ujędrnia
  •  odmładza i likwiduje zmarszczki
  •  pomaga zwalczyć wirusowe, bakteryjne i alergiczne stany zapalne skóry
  • jest pomocny w leczeniu trądziku
  • zapobiega pojawieniu się rozstępów  
  • likwiduje pajączki

UWAGA

Nie powinny go stosować kobiety w ciąży. Przeciwskazany przed opalaniem.



EUKALIPTUSOWY



Ma działanie odświeżające

działanie zdrowotne:


  • wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe
  • pomaga zwalczyć problemy z górnymi drogami oddechowymi, ma działanie wykrztuśne
  • pomocny w leczeniu takich chorób jak: grypa, przeziębienie, angina zapalenie oskrzeli, zatok, tchawicy
  • wzmacnia uķład odpornościowy
  • ma działanie znieczulające i rozgrzewające
  • dodany do płukanki do ust odświeża oddech
  • dodany do nawilżacza powietrza działa bakteriobójczo
  • działa kojąco na ukąszenia insektów
działanie kosmetyczne:
  • polecany do cery trądzikowej
  • pomaga w leczeniu stanów zapalnych skóry na tle bakteryjnym
  • leczy kurzajki, opryszczkę
  • normalizuje pracę gruczołów łojowych
  • zapobiega wypadaniu włosów
  • wspomaga leczenie łupieżu
UWAGA

Nie powinny go stosować kobiety w ciąży. Przeciwskazany przed opalaniem.





ROZMARYNOWY




Ma działanie pobudzające


działanie zdrowotne:
  • wykazuje działanie rozgrzewające
  • stosowany przed wysiłkiem fizycznym zapobiega szybkiemu męczeniu się mięśni, zastosowany po wysiłku koi ból, usuwa ból i sztywność mięśni
  • ma działanie przeciwbólowe
  • pomocny w schorzeniach układu pokarmowego: wzdęcia, kolki
  • zapobiega infekcjom jamy ustnej i gardła
  • eliminuje zmęczenie oczu, poprawia ostrość widzenia
  • zwiększa koncentrację
działanie kosmetyczne:
  • polecany do cery tłustej i trądzikowej
  • wykazuje działanie ujędrniające
  • usuwa szorstkość skóry
  • zmiękcza i uelastycznia naskórek 
  • wygładza zmarszczki
  • wspomaga walkę z cellulitem 
  • jest pomocny w utracie wagi ciała
  • stymuluje wzrost włosów
  • zapobiega przetłuszczaniu się włosów
UWAGA

Nie powinny go stosować kobiety w ciąży. Przeciwskazany przed opalaniem. Nie można stosować u dzieci poniżej 6 roku życia.




LAWENDOWY






Ma działanie uspokajające i wyciszające


działanie zdrowotne:

  • łagodzi bóle 
  • uspokaja i wycisza
  • zapobiega bezsenności
  • przyspiesza proces gojenia ran i zmniejsza ryzyko wystąpienia blizn
  • leczy infekcje dróg moczowo-płciowych
  • podnosi zdolność adaptacji do zmiennych warunków klimatycznych i stref czasowych
  • ma normalizujący wpływ na stan hormonalny

działanie kosmetyczne:

  • polecany do cery atopowej
  • koi miejsca po ukąszenia owadów
  • przyspiesza gojenie zadrapań, wyprysków
  • ma działanie przeciwzmarszczkowe 
  • pomaga w walce z trądzikiem, 
  • zalecany w leczeniu grzybicy
  • pomaga leczyć łupież
  • ogranicza wypadanie włosów

UWAGA

Nie powinny go stosować kobiety w ciąży. Przeciwskazany przed opalaniem.

Zobacz też jak można wykorzystać olejki w sprzątaniu i w tworzeniu własnych odświeżaczy powietrza:
Pomysły na wykorzystanie olejków eterycznych
Jak zrobić dyfuzor zapachowy
Jak zrobić dyfuzor zapachowy, odświeżacz za pomocą kulek nawadniających

Sprzątanie z pomocą olejków eterycznych, Ekologiczne sprzątanie